Cara Merawat Payudara Saat Hamil

merawat payudara

Seperti yang kamu tahu, payudara memegang peranan yang penting bagi para ibu. Nggak hanya setelah kelahiran, tapi juga semasa kehamilan. Pasalnya, selama masa kehamilann payudara akan mempersiapkan diri agar dapat memproduksi ASI dengan baik. Bagaimanapun, ASI adalah makanan terbaik bagi bayi. Terutama selama enam bulan pertama kehidupannya.

Nah, agar bentuk payudara tetap baik, beberapa saran di bawah ini mungkin dapat membantu. Apa saja itu?

Read more

Ibu Menyusui Berpuasa? Lakukan 6 Tips Berikut Ini

Alhamdulillah, kini sudah seminggu bulan Ramadan. Menjadi bulan penuh berkah, kehadiran bulan Ramadan memang selalu dinanti umat muslim. Sayangnya, berbeda dengan tahun-tahun sebelumnya, bulan Ramadan tahun ini harus kita lalui dengan berbeda. Kaum muslim menjalankannya nggak semeriah biasanya. Apalagi kalau bukan lantaran adanya pandemi Covid-19.

Untuk memutuskan rantai penyebaran virus yang cepat, masyarakat pun harus melakukan physical distancing dan tetap di rumah saja. Karena itulah, maka nggak ada lagi tuh acara ngabuburit di luar rumah. Nggak ada lagi acara buka bareng ramai-ramai. Bahkan sholat taraweh di masjid pun ditiadakan.

puasaa

Read more

3 Manfaat Melakukan Pembekuan Sel Telur untuk Wanita

Anak merupakan salah satu anugerah terindah yang dimiliki dalam sebuah keluarga. Itulah mengapa nggak mengherankan jika seandainya belum memiliki momongan atau tak kunjung hamil, maka beragam cara dilakukan untuk bisa segera memiliki buah hati. Mulai dari melakukan program bayi tabung, inseminaasi buatan dan masih banyak lagi yang lainnya. Bahkan juga bagi wanita sendiri sekarang ditemukan sebuah alternatif baru jika seandainya ingin memiliki buah hati kapan saja, diantaranya adalah dengan pembekuan sel telur untuk program hamil.

Pembekuan sel telur

Read more

Tumis Pakis, Masakan Olahan Hasil Hutan Kaya Manfaat

Tentu kamu tahu bahwa keberadaan hutan memiliki peran yang penting. Berbagai jenis tumbuhan dengan bentuk, ukuran, dan warna yang berbeda bisa tumbuh berdampingan dan bersimbiosis satu sama lain di dalam hutan. Nggak hanya itu saja, simbisosis juga terjadi pula dengan hewan dan manusia sehingga membentuk suatu ekosistem yang dinamis yang ternyata begitu penting keberadaannya.

Sebagai bangsa Indonesia, kita pun bangga karena negara Indonesia merupakan salah satu negara yang masih memiliki wilayah hutan yang cukup luas dibandingkan negara lain. Meskipun kini wilayahnya juga sudah berkurang karena banyak terjadi kerusakan hutan. Tentu saja, dengan rusaknya hutan tersebut menimbulkan banyak kerugian. Bahkan kerugian akibat kerusakan hutan, lebih besar daripada apa yang terlihat karena banyak manfaat hutan bagi manusia yang nggak bisa dilihat, tetapi bisa dirasakan dan justru memegang peranan penting.

Berbicara tentang manfaat hutan, menjadi produsen oksigen, barangkali hanyalah satu dari sekian banyak peran vital yang dilaksanakan oleh hutan. Padahal ada banyak sekali manfaat yang dimiliki hutan selain sebagai paru-paru dunia lho. Salah satunya adalah hutan sebagai sumber makanan.

Read more

Tips Mengobati Luka Jatuh yang Tepat pada Anak

Semua orang pasti setuju jika usia anak-anak adalah usia dimana sangat riskan terluka. Melihat tingkah anak-anak yang suka bermain apalagi berlarian, hal yang wajar jika mereka menjadi lebih sering terluka. Biasanya mereka mendapatkan luka terutama di area kaki seperti lutut karena terjatuh saat bermain.

mengobati luka

Saat anak-anak mengalami luka, mereka pun akan menangis keras dan sering membuat ibu kebingungan untuk mengatasinya. Biasanya orang tua akan memberikan obat luka di area yang terluka. Meski sudah diberikan obat, nyatanya mengaplikasikan obat luka jatuh saja nggak cukup untuk mengatasi luka jatuh pada anak, lho.

Read more